假如我们的心正如一片蓝天,那蓝天下的乌云就代表了烦恼,对于乌云,蓝天不迎不送。就像我们看见烦恼一样,让她自来自去。烦恼来时,我们感受它的存在,但是不必执着,而是用真心告诉自己,烦恼就是我们关注乌云的那份执着,而不是我自身,这样,我们便超越了烦恼!我们可以感觉到烦恼,但是很奇妙,烦恼就好像变得不是我们的了。这就是菩提!

释果宁

释果宁,中华传统文化研究会副会长。释果宁法师,西藏工作八年,赵朴初学生,由原中国佛教协会常务副会长圣辉大和尚剃度出家,在莆田广化寺由中国佛教协会副会长兼秘书长学诚大和尚授比丘大戒。

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