选集 简介 作者

愤怒是一种消极的感觉状态，一般包括敌对思想、生理反应和适应不良行为。它的发生通常因为一人被认为有不敬、贬低、威胁或疏忽等不必要的行动。父母在教育孩子的时候常常会生气，因此就会很愤怒。那么，面对孩子的时候，父母应该怎样管理的自己的愤怒情绪？当愤怒积攒时，又应该如何表达出来呢？愤怒情绪对孩子来说又有怎样的影响？接下来，精彩内容，敬请关注《父母提升之情绪认知—父母如何处理愤怒》（上）。

索晓华

索晓华，北师大心理学硕士，中国医学与心理学工作者协会心理干预技术专业委员会委员，国家心理咨询师，高级催眠师，讲师。

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