选集 简介 作者

恐惧，总会令人感到害怕，人们时常被恐惧所困扰。在这个物欲横流的年代，恐惧已经在人们的日常生活中根深蒂固，严重的侵害着人们脆弱的心理，并且恐惧给人们带来的危害也不可预知。那么，如果想要克服恐惧，有什么秘诀和方法呢？作为父母，如何指导孩子克服恐惧呢？接下来，精彩内容，敬请关注《父母提升之情绪认知—如何克服恐惧》（下）。

索晓华

索晓华，北师大心理学硕士，中国医学与心理学工作者协会心理干预技术专业委员会委员，国家心理咨询师，高级催眠师，讲师。

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