选集 简介 作者

《丰胸美臀瑜伽》特别献给渴望拥有诱人身材的女性朋友们，快速出击臀部多余脂肪，打造迷人翘臀，并特别针对胸部保养保健而设计，是一套行之有效的丰胸美臀法，只要坚持每天5分钟，拥有曼妙身材当然不是梦！全套动作难度适中，编排合理，有效地增强身体柔韧度和平衡感，更可以让你达到快速消耗脂肪和消除赘肉的效果，练出苗条好身材。

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