主讲： 王敬群 分类：校园专题 课时：2 发布时间：2020-04-20
简介： 本次讲座是由王敬群老师主讲的抗击新冠肺炎疫情 心理委员的为与不为，心理委员在做宣传抗疫的心理科学知识，做同学们的宣传员，密切关注同学的心理动态，做同学们的知心人，传播心理调适的基本方法，做同学们的好帮手，协助处理心理危机事件，做同学们的好伙伴。不能渲染疫情的焦虑恐慌情绪，不能隐瞒同学的危机状况不上报，不能忽视自身的心理防护。
主讲： 李艳 分类：校园专题 课时：2 发布时间：2020-04-20
简介： 本次讲座是李艳老师主讲的疫情下的心理应激反应及对策，主要讲了几个方面：心理应激概述、心理应激的性质和特征、心理应激阶段、以及经历心理应激事件后的心路历程，心理应激下的心理反应，最后讲述了如何应急事件的策略方法。
主讲： 肖琼 分类：校园专题 课时：1 发布时间：2020-04-20
简介： 本次讲座是由肖琼老师主讲的心理防疫 在危机中成长——战“疫”工程中良好心态的构建，让受众觉察自己的心理疫情，梳理了疫情中大学生们主要的情绪表现及渴望解决的问题，并概括了不同心态对人们应对疫情的影响，证明理性、积极、乐观的心态更有利于人们度过目前的难关。
主讲： 辛世敏 分类：校园专题 课时：1 发布时间：2020-04-20
简介： 本次讲座是由辛世敏老师主讲的疫情下一线工作组人员的心理调适，主要从一线人员的这几个方面谈起，认知层面：认知调整；情绪层面：情绪调节；生理层面：相对深的呼吸、平静、心身放松、天然的心身免疫力调动；行为层面和信仰层面等等。
主讲： 史占彪 分类：校园专题 课时：3 发布时间：2020-04-20
简介： 《心理教练的核心技术和心理援助的关键要素》从心理援助战疫故事开始讲述，着重讲了心理学应用服务发展趋势，心理教练的定义，心理教练的五项基本特征以及教练的技术，最后讲述了心理援助的基本理念、对话技术、策略技巧。
主讲： 张洪英 分类：校园专题 课时：2 发布时间：2020-04-20
简介： 西北工业大学心理健康教育中心主任张洪英副教授的《 疫情下心理委员的自我关爱》。张洪英从内在信念、助己才能更好的助人、如何自我关爱、自我关爱的技巧四个方面进行了深入细致的讲解。
主讲： 刘春雷 分类：校园专题 课时：2 发布时间：2020-04-20
简介： 吉林师范大学心理健康教育中心主任刘春雷教授的《疫情心理应激的自我觉察及其情绪调节》。刘春雷结合疫情特征和大学生居家生活中的情况，重点围绕哪些情绪反应属于心理应激？自我情绪调节的方法，包含做好自我时间管理，自我情绪觉察等方面做了分享。
主讲： 李艳 分类：校园专题 课时：1 发布时间：2020-04-20
简介： 合肥工业大学心理健康教育与咨询中心主任李艳副教授的《疫情信息满天飞时的愤怒及其应对》。李艳从大学生心理健康的调查发现，愤怒情绪是疫情期间凸显的情绪之一。她从“什么是愤怒、我为何愤怒、我如何应对愤怒”三个维度展开分享。
主讲： 李永慧 分类：校园专题 课时：1 发布时间：2020-04-20
简介： 《面对疫情如何调整心态》，李永慧老师主要分享了以下几点：1.了解认识疫情性质和流行情况，2.接纳恐惧、焦虑等应激情绪，3.进行自我暗示、树立坚定信念，4.多交流、获得心理支持，5.建立积极的应对方式，6.寻求专业的心理援助。
主讲： 周敏 分类：校园专题 课时：1 发布时间：2020-04-20
简介： 《疫情压力下的大学生心理调整》主要讲述了以下几点：第一疫情压力下常见的心理应激反应；第二疫情压力下的心理调节技术，第三疫情压力下大学生典型案例分析。
